Run Run Run~

自從過完年從台北回到上海後就沒來update blog了...一方面忙於工作, 一方面似乎生活沒甚麼 新鮮事, 也缺乏感想....

那麼說說工作吧, 籃球項目在NBA All Star 圓滿結束後, 暫時停歇, 緊接著要進行的case是running....真是一個過於簡單且平乏的項目, run 不就是run 嘛, 沒甚麼大學問, 也缺乏話題性...

其實running真是一個最容易進行的運動了, 只是一來比較缺乏環境, 二來缺乏意志力, 想想多年前想減肥, 說了多少次要去附近的學校操場跑步, 哈, 結果一次也沒有.... 就因為太簡單, 反而更沒有動力去做. 我想或許運動也需要挑戰力, 就算不是和別人比, 也需要有自我挑戰的空間, 就像我後來喜歡上瑜珈就是這種感覺, 因為可以漸漸感受自己的進步, 因為害怕退步, 才願意持續下去... 那麼跑步是要挑戰自己的體力和耐力嗎? 每次能跑更久, 就會有想持續的動力嗎? 不解 ><

Liberation~

本來想要忍到過年回家在去剪頭髮的...但是一向行動力很強的我, 想到就要做到. 實在等不到二月了. 我去剪了我留了至少8年的頭髮...

剪了頭髮後發現, 短髮的自由和輕便更適合我的生活態度. 我的洗頭髮時間少了, 吹髮時間少了, 洗髮精用量更省, 甚至連潤絲也不用了....

剪了短髮才發現, 其實我可以不需要一頭其實已經是死細胞的毛髮在肩上, 其實我早該領悟, 早該放棄... 感覺好像是受了情傷的人說的話...

總之, 我喜歡我的短髮, 我喜歡簡單的生活. 沒了一頭時常分岔的頭髮後, 我似乎更自由了...

Slow down~

在過幾天就要離開2008了...回首今年, 似乎有不少改變...

年初時對於一陳不變的生活的無奈和期盼改變的渴望, 到年中的如願以償的欣喜....總結來說, 今年感覺像是個陀螺, 上半年覺得一直不段原地打轉, 下半年則是花式的螺旋, 總是抓不住對的頻率...

現在當我停頓下來, 忽然覺得, 以前在台灣總是會和思慧聊新的體會, 看法...但是似乎來到上海的這半年我的體會和認知變遲鈍了. 也許是因為轉的太快連方向都來不及抓吧....

我想該是slow down的時候, 重新找到我的頻率, 向前行, 而不是旋轉了....

ps. Today is a cloudy day 窗外望出一片灰白的色調, 正適合我安靜的獨處的時候....

充實的2008

我自從來到上海, 也正式開啟了我的單身生活. 更正確的說是開始享受我的單身生活.

因為生活周遭都充滿了新奇, 也因為上海在怎麼說也算是個國際都市. 讓我更有機會嘗試不一樣的活動...

有先前的F1, 最近則是舞台劇, 不過倒不是百老匯那種...

首先我上周末去看了一齣名為＂兩隻狗的生活意見＂的喜劇，兩個演員搭擋，超級搞笑的表演方式，雖說有許多不甚了解的對話，但是光是憑著他們誇張的表情和肢體語言也已經夠了...

接著呢下周我要去欣賞由張艾嘉和鄭元暢主演的"華麗上班族的生活與生存" , 沒仔細看是關於什麼劇情, 單純是被cast 和片名吸引了....

Anyway, 我想今年算是我過的比較充實的一年吧^^

突然好想你~ by 五月天

最怕此生 已經決心自己過 沒有你 卻又突然 聽到你的消息

Last wish for 2008

Today I bought my favorite collectible bear from Starbucks... This time it's a bear wearing ginger bread costume.

OMG, time flies....還深深記得去年此時在台北也買了兩個聖誕紀念熊, 假扮雪人和麋鹿的 ...


(因為來到上海, 行李太多, 還沒把所有成員帶來)
今天也喝了第一杯聖誕節口味的太妃核果那提...
聖誕是我最愛的節日, 因為我喜歡冬天, 寒風刺骨的感覺真好. 在寒冬裡, 踏進暖暖的房子裡, 聽見聖誕歌曲, 手裡捧著熱騰騰的咖啡....多麼溫馨啊!!!
不過聖誕也是讓人最怕孤單的日子.... 所以我許下今年最後一個願望, 那就是不要獨自過聖誕節~ Cross my fingers and wish for the best ^^

Happy Friday~

經過一周工作堆積的忙碌時光, 最怕就是周五晚上沒事做.... 不管怎樣都絕對要安排事情做~

平常我只是去上瑜珈課, 一個人也沒差, 但是上周五, 我終於決定去嘗試加州豐富的健身器材, 想說

一個人鐵定很悶吧! 於是我硬是拉了同事一起去....

我們一開始玩了幾個鍛鍊有氧的機器, 每一台我各做了20分鐘, 哈哈, 眼見我兩個年輕的同事開始氣喘, 偷懶, 我可是一點也不累, 看來我的瑜珈似乎是沒白練了....

接著又去玩肌肉訓練機器, 種類超多, 隨便牛刀小試一下, 又玩了40分鐘...

沒想到健身也挺好玩嘛~

運動完, 當然要放鬆犒賞一下辛勤工作的自己... 隨後跟朋友去嘗試一家位在近賢路的Citizen Cafe. 上周日因為去探索了這條路上的另一間咖啡廳, Bliss時, 路過, 覺得氣氛似乎不錯, 我點了一杯Lychee Martini, 蠻大杯. 口味也不錯, it's a keeper.

yeah~ 每當周末的第一滴酒精流進身體, 心理總是有種由衷的幸福感~ 心裡的化學作用吧, I guess :P

所以說真的單身的生活也是不錯的. 玩運動+小酌片刻, 真是開心又充實啊~